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2010年01月22日

とりのから揚げ~

最初に鶏肉を3〜4分茹でてから揚げると、1分くらいでカラッと揚がって、ジューシーに仕上がるそうです!
茹でてから揚げるなんて、ちょっとびっくりですよね~。
しかもゆで汁は鳥のうまみが出ているので、野菜スープなどに使えます。
これは試す価値ありface02
  

Posted by mich at 23:09料理

2010年01月17日

DVDでエクササイズ



運動不足なので、DVD見ながらエクササイズです!
私がやると全然ダンスになってませんが(笑)
  

Posted by mich at 22:49日記

2010年01月15日

震災

カリブ諸島のハイチで大地震があり、多数の死傷者があふれ返っているようです。
ライフラインも壊滅状態で、二次災害の更なる拡大が懸念されています。
日本政府としても、一刻も早く救出・支援活動を行なってほしいものです…。   

Posted by mich at 17:46日記

2010年01月14日

鍋の匂い消し

お鍋に、軽く匂いがついてるときってありません?
お魚を煮たあととか。

鍋についた匂い消しには、柑橘類の皮か茶殻を使うといいそうです。
鍋にお湯を入れ沸騰させて、柑橘類の皮か、お茶殻を入れて、
そのまま10分程度煮れば匂いがすっきり取れちゃうんだとか。

なぁるほどぉ、お茶がらだったららいつもあるから、これは覚えておくと便利かも。  

Posted by mich at 10:18日記

2010年01月11日

コロッケ

コロッケの作り方icon12

・皮をむいたジャガイモを蒸してつぶします。
・挽肉を炒めて加え、適当な大きさに整えます。
・冷蔵庫に入れ 冷やします。
・衣をつけ 高温に油でサッと揚げます。

冷蔵庫でいったん冷やすのが失敗しないポイントらしいです。
今度作ってみようっと!  

Posted by mich at 17:20日記